Les Packs – Pack Skating

cours skating meaudre

PACK SKATING

5 JOURS DE TECHNIQUE ET DE PLAISIR

30% de physique

70% de technique

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PACK SKATING

Bien maîtrisé, le skating vous emmènera loin, très loin… Peut-être même jusqu’à l’une des grandes courses mythiques ! A minima, cette technique est la base de tout entraînement d’endurance nordique : pensez à votre prochaine saison de trail ou de VTT. La bonne technique, le “beau geste”, l’efficacité, vous les aurez acquis grâce au dispositif 5 x 3 heures, pour organiser vos séances comme vous le voulez. Vous serez coachés et suivis dans votre progression, pour à terme trouver les sensations de glisse idéale qui favorisent la bonne pratique du skating.

5 JOURS /

185€

par personne (5 x 1/2 journée)

5 demi-journées pour maîtriser le B.A.-BA du skating et prendre du plaisir…


Skating, optimisez votre entraînement !

Programme : 5 sessions

3 h pour apprendre le geste étape par étape

Position, coordination, technique de glisse, découverte et entretien du matériel.

Personnes par Groupe Minimum

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